健診や病院での診察で血圧が高いと指摘を受けてもあまり気に留めていなかったり、症状がないからと放置している人も多いかもしれません。

そもそも血圧って何？心臓から送り出された血液が体の細胞に行き渡るために押し出す圧力なんですね。体内に張り巡らされた広大な血管網の中を素早く血液を循環させるためには、高い圧力が必要であり、その圧力のほとんどを生み出しているのが心臓なわけです。高血圧症は、血圧が高い状態が常態化している状況でありますから、心臓がより強い力で血液を送り出さなければいけない状態が長く続いているわけです。強い力で血液を押し出さなくてはならない仕事量が多い状態が長く続くと、それだけ心臓には負担がかかってきますよね。もうお分かりですね、高血圧管理は心臓病を予防していく第一歩です！