サービス付き高齢者住宅、”K-アーバン南生田”に理学療法士の武市梨絵さんとお邪魔して、「呼吸」をテーマに入居者様と一緒に体を動かしてきました。姿勢も大事であることを学びましたね。呼吸は、アクセル（交感神経）とブレーキ（副交感神経）を唯一自分の意思で調整できるものであり、血圧低下・安定化にも有用です。”K-アーバン南生田”入居者様、またお会いしましょう！

Kアーバン